Кто из нас не любит время отпуска? Эта статья поможет организовать и подготовить себя к поездке в отпуск.
Зачем нужен отпуск?
Исследование, проведённое среди европейских руководящих работников, доказало положительное влияние отпуска: 78 человек из каждых 100 сказали, что отпуск совершенно необходим руководителю, чтобы уберечься от истощения сил.
По меньшей мере три четверти предпринимателей утверждали, что отпуск повышает производительность труда, а более двух третей сказали, что отпуск стимулирует творческие способности. А вот одно оригинальное высказывание 64 процентов женщин и 41 процента мужчин: «Без отпуска можно сойти с ума».
Путешествия в отпуске
Английский врач и писатель Томас Фуллер написал: Тот, кто много путешествует, много знает.
Согласитесь, что благодаря путешествиям у нас появляется возможность знакомиться с людьми, которые живут в разных местностях, узнавать об их обычаях и укладе жизни. А побывав в странах, где уровень жизни ниже нашего, мы можем научиться быть благодарными за то, что имеем, и проникнуться состраданием к людям, которым приходится труднее, чем нам.
Путешествия могут побудить нас исправить неправильные представления, а также рассеять наши предубеждения. Благодаря путешествиям у нас появляется возможность выучить хотя бы несколько слов непосредственно от носителей языка, попробовать разные блюда, которые могут прийтись нам по вкусу, и пополнить свой семейный фотоальбом, коллекцию слайдов или видеотеку, запечатлев некоторые прекрасные творения Бога. Читать
Конечно, чтобы извлечь из путешествий максимальную пользу, недостаточно просто переезжать с места на место. Турист узнает мало нового, если проехав пол мира, он будет проводить время вместе со своими спутниками, в основном соотечественниками, не выходя из отеля, плавая в бассейне того же отеля или гуляя на ближайшем пляже, и питаясь так же, как дома. А жаль!
В итоге, большинство тех, кто путешествует таким образом, не интересуется ни страной, в которую приезжают, ни её жителями.
К путешествию нужна подготовка
Английский поэт Сэмюэл Джонсон сказал, что путешественник тогда сможет обогатить свои знания, когда в путь он отправляется с запасом знаний. Так
что, если вам выпала возможность попутешествовать, сначала подготовьтесь.
Прочитайте о тех местах, куда вы собираетесь ехать. Запланируйте, что вы
хотели бы посмотреть, и решите, чем вы хотели бы заняться. Исходя из этого, подготовьте всё необходимое.
Например, если вы собираетесь гулять вдоль побережья или подниматься в горы, возьмите с собой подходящую обувь и одежду. Старайтесь не планировать слишком много, чтобы не превратить свой отпуск в напряжённые будни. Оставьте побольше времени на непредвиденные занятия.
Одно из достоинств отпуска в том, что можно спокойно размышлять, не боясь нарушить жёсткий график, и освободиться от напряжения и ограничений, которые мы чувствуем, когда наша жизнь расписана по минутам.
Даже тяжёлая физическая работа, во время отпуска может доставить немало удовольствия. Обычно залог хорошего отпуска — перемена занятий.
Да, недели отпуска могут быть самыми приятными и даже самыми лучшими неделями года. Неудивительно, что дети ждут начало каникул! Но необходимо
быть осторожными. Дальше мы узнаем почему.
Самое важное в отпуске — возможность разнообразить жизнь и дать себе передышку.
Перед отъездом подумайте о ценных вещах
Иногда, возвращаясь из отпуска, обнаруживаешь, что за время отсутствия в доме побывали грабители. Поэтому перед отъездом в отпуск, попросите друзей или соседей время от времени присматривать за вашим домом.
Возможно, они даже смогут проводить там некоторое время, чтобы ваше отсутствие было менее заметно.
Попросите кого-нибудь ежедневно собирать оставленные у двери газеты или забирать почту из ящика, ведь это явные признаки того, что хозяев нет дома.
Необходимо хранить в надёжном месте и те ценности, которые вы берёте с собой в отпуск. В некоторых странах иностранцев считают богачами, и каждый турист — потенциальная жертва ограбления.
Поэтому было бы хорошо взять себе за правило оставлять наличные деньги, которые вам не понадобятся, а также ценные бумаги в сейфе отеля или другом надёжном месте. К незнакомцам нужно относиться осторожно, но без неприязни.
В отпуске особенно следует остерегаться воров — карманников. Мужчинам бумажник нужно носить в потайных и безопасных местах, например во
внутреннем кармане пиджака или в переднем кармане брюк. Опытные путешественники часто придумывают свои оригинальные способы прятать деньги.
Женщинам нужно крепко держать в руках сумки, чтобы их не смогли выхватить велосипедисты или водители мотороллеров.
Преступники продолжают придумывать новые способы ограбления туристов. Случается, что в странах Европы пассажиров скорых поездов дальнего
следования грабят по ночам. В купе могут впустить усыпляющий газ, чтобы без опасений вынести вещи, пока пассажиры спят.
Как оградить себя от несчастных случаев
Юморист Роберт Бенчи как-то сказал: «По-моему, единственный способ избежать постоянных несчастий — целый день лежать в постели». А потом добавил: «Но и тогда не исключено, что вы не свалитесь на пол». Так что несчастные случаи происходят повсюду.
Поэтому не нужно сидеть дома из-за боязни, что в отпуске с вами случится какое-нибудь несчастье. И всё же во время отпуска есть особый повод быть осторожным.
Обстановка на дорогах в период отпусков может быть очень напряжённой. Немцам привычно видеть в это время на дорогах 80-километровые пробки.
Поэтому разумно делать небольшие остановки, чтобы снять нервное напряжение, которое возникает, когда на дороге то и дело образуются заторы.
Водителям давался совет: отложить поездки до воскресенья или путешествовать ночью. Хотя разумно путешествовать, когда на дорогах меньше машин, не стоит забывать, что ночные поездки могут быть опасны. Ночью человек видит хуже, чем днём, и поэтому в ночное время возрастает вероятность несчастных случаев.
Для путешествий больше подходят ранние утренние часы. Добравшись до места, где вы собираетесь провести свой отпуск, не забывайте, что неприятности могут поджидать вас и там. Например, если большую часть года вы давали отдых своим мускулам, то без надлежащей тренировки они могут стать непослушными.
Поэтому первые несколько дней, когда существует большая опасность получить травму, ограничьте занятия спортом.
Важно беречь своё здоровье
У тех, кто путешествует за границу, проблемы со здоровьем, возникают чаще всего из-за пищи, воды и некоторых инфекционных заболеваний. В бюро путешествий можно получить советы, как избежать подобных проблем, и к этим советам стоит прислушаться.
Во многих местностях не следует пить воду из водопроводного крана. И помните, что кубики льда, вероятно сделаны именно из такой воды. Возможно, будет разумно отказаться от листовых овощей, майонеза, блюд с взбитыми сливками, сырого или полусырого мяса, моллюсков, а свежие фрукты ешьте только после того, как вы их сами очистите. В тропиках свежее молоко перед употреблением нужно кипятить.
Солнце — один из главных источников опасности для легко одетых отпускников, и за последние годы эта опасность резко возросла из-за снижения уровня озона в атмосфере. Также не стоит слишком доверять средствам от загара, абсолютную защиту от солнца они не гарантируют.
У авиа путешественников при перелёте через несколько часовых поясов может нарушаться суточный ритм. Хотя, по сути, это не заболевание, но может плохо повлиять на самочувствие человека, особенно если он к тому же чем-то болен.
У некоторых путешественников, совершивших быстрый перелёт через несколько часовых поясов, речь обычно становилась не внятной, появлялась нерешительность, и ошибались они почти в два раза чаще.
К тому же они становились рассеянными и забывчивыми. Кроме того, путешествия на самолётах способствуют тому, что болезнь переносится с одного континента на другой за считанные часы.
Людям с хроническими заболеваниями, а также беременным женщинам во время путешествия нужно быть особенно осторожными. Читать
Хотя в большинстве случаев у них нет веских причин отказываться от путешествия, всё же следует предварительно посоветоваться с врачом. Каждому путешественнику полезно носить с собой, карточку с именем, адресом и номером телефона друга или родственника, к которому можно обратиться если случится несчастье.
Кроме того, каждому, кто принимает какие-то лекарства, следует оставлять их в ручном багаже, так как, если вещи, сданные в багаж, потеряются или будут отправлены не по адресу, последствия могут быть трагическими.
Нельзя недооценивать опасности связанные с поездками в отпуск. Но не стоит поддаваться страху настолько, чтобы из-за этого оставаться дома. Просто
будьте внимательны. Помните: хорошая подготовка помогает предотвращать возможные опасности. Последуйте мудрому совету: » Благоразумный видит
беду, и укрывается, а неопытные идут вперёд, и наказываются «. Читать
Как провести отпуск с пользой?
Когда одну американку, живущую теперь в Европе, спросили, понравилась ли ей поездка на один из известных курортов, она ответила: Наверное, здесь было очень красиво, пока не приехали люди. Возникало ли когда-нибудь подобное чувство и у вас?
Не каждый согласится, что можно приятно провести отпуск там, где сплошной стеной выстроились отели и дискоклубы, где на пляже грязно, многолюдно и на полную громкость включена музыка.
К сожалению, отпуск порой не оправдывает наших ожиданий. Вместо прилива новых сил, мы чувствуем себя обессилевшими, вместо того чтобы вновь встать на ноги, мы чувствуем, что валимся с ног от усталости. Поэтому уместен вопрос: как можно хорошо отдохнуть в отпуске, не испытывая разочарования?
Будьте уравновешенны
Подобно приправам к пище, поездки в отпуск приносят наибольшую пользу, если ими не злоупотреблять. Хотя жизнь пресловутой, без конца путешествующей элиты может казаться привлекательной, неуравновешенность не приносит подлинного счастья.
В отпуске особенно важно разумно тратить деньги. Перед поездкой всё тщательно продумайте и старайтесь не выходить за рамки своего бюджета. Не поддавайтесь на заманчивые предложения туристических агентств, призывающих: Бери сейчас, расплатишься потом.
К тому же не стоит слишком опасаться, что с вами может случиться какое-то несчастье. Иначе, отпуск лишённый беззаботности и свободы, потеряет для вас всякую прелесть.
Помимо этого, уравновешенность подразумевает способность видеть самую серьёзную опасность, из-за которой отпуск потом может вызывать грустные воспоминания. Несчастные случаи, болезни, преступления здесь ни при чём, всё дело во взаимоотношениях между людьми. Здесь
Как поддерживать хорошие взаимоотношения?
Поездка в отпуск с семьёй или друзьями может упрочить узы любви. И напротив, в отпуске отношения могут настолько разладиться, что восстановить их потом будет нелегко.
Реальная опасность таится в том, что во время отпуска все семейные конфликты могут обостряться и обнажаться. В обычной трудовой жизни у людей есть работа, обязанности, друзья и установившийся порядок проявления и сдерживания эмоций. Но в летнем » театре «семейные неурядицы, 20 лет хранившиеся в тайне, вдруг всплывают наружу, ошеломляя всех.
Поэтому перед отпуском решительно настройтесь получить от него удовольствие. Помните, что у каждого человека свои интересы.
Дети, может быть жаждут приключений, а родители, вероятно отдыха. Будьте готовы пожертвовать личными интересами, когда решается вопрос, что делать и куда идти.
Если это уместно и полезно, пусть каждый время от времени занимается тем, что ему особенно нравится. Если круглый год изо дня в день учиться проявлять хорошие качества, то в отпуске это делать будет совсем не трудно. Читать
Несколько советов отпускникам
Берегитесь преступников
1. Попросите, чтобы кто-нибудь присматривал за вашим домом.
2. Держитесь подальше от мест, которые обычно считают опасными.
3. Берегитесь воров — карманников: необходимую сумму денег держите при себе в потайном месте, а остальные, храните надёжно спрятанные там, где вы остановились на время отпуска.
4. Будьте осторожны, если незнакомые люди навязчиво предлагают вам свою помощь.
Оградите себя от несчастных случаев
1. Ведя машину, будьте внимательны и чаще останавливайтесь, чтобы отдохнуть.
2. Постарайтесь запомнить, как в случае опасности нужно действовать в гостинице или самолёте.
3. Приехав в отпуск, прежде чем приступать к напряжённой деятельности, дайте своему организму привыкнуть.
4. Возьмите ту одежду, обувь и снаряжение, которые подойдут для ваших занятий.
Следите за здоровьем
1. Посоветуйтесь с врачом, нужны ли вам какие-нибудь прививки или лекарства.
2. Возьмите с собой дорожную аптечку с необходимыми медикаментами.
3. Уделяйте достаточно времени отдыху и будьте разборчивы в еде и напитках.
4. Всегда носите с собой необходимые документы, в которых указано, какая медицинская помощь для вас необходима и желательна.
Поддерживайте хорошие отношения
1. Проявляйте любовь и внимание к тем, кто рядом с вами. Читать
2. Выбирая с кем общаться, придерживайтесь высоких нравственных норм.
3. Не допускайте, чтобы другие отдыхающие заставляли вас заниматься тем, что вы считаете неприличным.
Возможно, скоро и вы поедете в отпуск. Тогда обязательно постарайтесь хорошо отдохнуть! Не пасуйте перед возможными опасностями, а примите разумные меры предосторожности. Помните советы. Возвращайтесь бодрыми, отдохнувшими и готовыми заняться самыми важными в вашей жизни делами.
Время отпуска пролетит очень быстро, но незабываемые впечатления могут навсегда сохраниться в памяти. Понравилась статья, время отпуска, поделись с друзьями в социальных сетях.
Желаешь получить больше полезной информации? Здесь
Подписывайся на новые статьи, а также заказывай интересующую тебя тему или вопрос Здесь Читать
Смотрите полезное видео